Persönliche Standortbestimmung - mit dem Herzen denken

Wer bin ich eigentlich? Wo stehe ich? Was geschieht mit mir? Bin ich im Hamsterrad bzw. im Tätigkeitstaumel gefangen? Bin ich mit meinem Leben überhaupt zufrieden? Wohin möchte ich mich entwickeln?

Im stressigen Alltag setzen wir unseren Geist zielorientiert ein. Wir leben vorwiegend in der Aussenwelt, entfernen uns aber gerade dadurch immer mehr von unserem Innersten.

Das bedeutet: Die Auseinandersetzung mit diesen oder ähnlichen Fragen ist keine Schwäche. Im Gegenteil ist sie ein deutliches Zeichen, mit der Innenwelt in Verbindung bleiben zu wollen. 

Die Sprache der Seele sind unsere tiefen Gefühle. Ob wir sie wollen oder nicht, das liegt nicht unmittelbar in unser Hand. Zwar können wir diese Gefühle unterdrücken, allerdings mit der Konsequenz, dass auf mittlere Sicht unsere Gesundheit, aber auch die sinnvolle Lebensorientierung Schaden nimmt. Denn immer liegen hinter unseren Gefühlen Bedürfnisse, deren Beachtung für unsere Gesundheit und Lebensfreude eminent wichtig ist.